- 别名：
- 豆腐丝, 豆腐皮, 云丝
- 热量
- 201.00
- 大卡/100克
-
- 6.20
- 克
碳水化合物
-
- 10.50
- 克
脂肪
-
- 21.50
- 克
蛋白质
-
- 1.10
- 克
纤维素
-
- 5.00
- 微克
维生素A
-
- 9.76
- 毫克
维生素E
-
- 30.00
- 微克
胡萝卜素
-
- 0.04
- 毫克
硫胺素
-
- 0.12
- 毫克
核黄素
-
- 0.50
- 毫克
烟酸
-
- 127.00
- 毫克
镁
-
- 204.00
- 毫克
钙
-
- 9.10
- 毫克
铁
-
- 2.04
- 毫克
锌
-
- 74.00
- 毫克
钾
-
- 220.00
- 毫克
磷
-
- 20.60
- 毫克
钠
-
- 1.39
- 微克
硒
- 评价
- 高蛋白、高钙的豆制品，脂肪含量也较高，减肥时可适量食用。
