- 别名：
- 海米, 金钩, 开洋
- 热量
- 198.00
- 大卡/100克
-
- 0.00
- 克
碳水化合物
-
- 2.60
- 克
脂肪
-
- 43.70
- 克
蛋白质
-
- 21.00
- 微克
维生素A
-
- 1.46
- 毫克
维生素E
-
- 0.01
- 毫克
硫胺素
-
- 0.12
- 毫克
核黄素
-
- 5.00
- 毫克
烟酸
-
- 525.00
- 毫克
胆固醇
-
- 236.00
- 毫克
镁
-
- 555.00
- 毫克
钙
-
- 11.00
- 毫克
铁
-
- 3.82
- 毫克
锌
-
- 550.00
- 毫克
钾
-
- 666.00
- 毫克
磷
-
- 4891.90
- 毫克
钠
-
- 75.40
- 微克
硒
- 评价
- 虾米含水率较低，蛋白质和钙质含量极为丰富，但同时盐分量也不低，减肥期间可适量食用。
