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大众养生网 -- 食物热量

莴笋

蔬菜
别名：
香马笋, 青笋, 莴菜, 茎用莴苣, 千金菜, 生笋, 春菜, 莴苣
热量
14.00
大卡/100克
评价
钾含量和水分含量比较高的一种蔬菜，其他营养方面无突出特点，减肥时可适量食用。

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