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食物热量
年糕
零食点心
别名:
年年糕
热量
154.00
大卡/100克
34.70
克
碳水化合物
0.60
克
脂肪
3.30
克
蛋白质
0.80
克
纤维素
1.15
毫克
维生素E
0.03
毫克
硫胺素
1.90
毫克
烟酸
43.00
毫克
镁
31.00
毫克
钙
1.60
毫克
铁
1.36
毫克
锌
81.00
毫克
钾
52.00
毫克
磷
56.40
毫克
钠
2.30
微克
硒
评价
原料是糯米的一种谷物食品,碳水化合物含量超过米饭,GI值超过80,不宜大量食用。
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