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食物热量
白兰瓜
水果
别名:
华莱士, 兰州蜜瓜, 兰州瓜
热量
21.00
大卡/100克
5.30
克
碳水化合物
0.10
克
脂肪
0.60
克
蛋白质
0.80
克
纤维素
7.00
微克
维生素A
14.00
毫克
维生素C
40.00
微克
胡萝卜素
0.02
毫克
硫胺素
0.03
毫克
核黄素
0.60
毫克
烟酸
24.00
毫克
钙
0.90
毫克
铁
13.00
毫克
磷
评价
水分含量很高,其他各项营养素都比较低的水果,热量很低,可较多食用。
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