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蒜香鸡翅,不仅易做,而且还对我们的身体很有好处

刘石平

  蒜香鸡翅的做法相信很多人都熟记于心,因为这道菜不仅色泽光鲜,而且味道也是非常的诱人哦,小编呢,在这里先介绍其中一种做法,因为不同的地方或者不同的人口味不一样,自然也就会出现很多不同的做法,小编介绍的这一种呢,首先就是用腌肉料先腌制鸡翅几分钟,腌制之前别忘了鸡翅要在两年划几道口子,这样会让鸡翅更加的入味,同时还可以让腌制的时间变短,腌好之后就可以下油锅煎了,等鸡翅已经变得表面变成焦黄色的时候,就可以把蒜末加进去,然后鸡翅熟了就可以出锅,很方便吧,而且这道菜也有很多对我们身体有好处的作用哦,接下来呢,小编会详细介绍一下。

  一,保持皮肤光泽,增强皮肤弹性

  鸡翅里面含有很丰富的胶原蛋白。自然也就对我们的皮肤很有好处了,对于以前的人来说,一年能吃上一次肉已经非常的开心了,但是对于现在的我们来说,更多的人开始不愿意吃一些没有骨头的肉,好像对于女生来说。吃这样的肉就是犯罪,因为这样做会让自己变胖,那么带骨头的并且肉不多的呢,就比较容易接受了,虽然这两种肉类食物并没有什么实质的不同,只不过一个肉多一个肉少而已,或许这就是我们所说的寻求一个心理安慰,在很多人眼中呢,鸡翅就成了很好的选择,完全符合肉少有骨头这样的设定,另外它也是非常好吃的哦,而且做法也很多,如果你愿意的话,还可以发明出一种专属于自己的独家秘方,就像刚才我说的,吃鸡翅对我们的皮肤很友好处,希望你也可以加入到鸡翅的吃法开发中来哦。

  二,强腰健胃,补精添髓

  拥有一个好的胃,对我们来说是非常重要的,因为我们吃的所有东西都需要经过胃和其他一些部位的合作,才能更好的消化掉,但是对于现在的很多人来说,开始变得越来越不注重它,每当吃饭的时候呢,就会想起来今天的自己多么的努力多么的辛苦,所以要按照自己的喜好吃很多自己喜欢的东西,而不会管这些东西这个时间吃会不会对胃造成一定的危害,或者这些食物能不能被很好的消化掉,所以长时间以来,很多人的胃都出现了一些问题,那我们除了靠药物呢,还可以再平常吃一些蒜香鸡翅哦,因为它就具有很好嗯健胃功能,让你的胃往好的方向发展。

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