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芭蕉为多年生草本植物,又称大蕉。叶子很大,长椭圆型,花白色,果实跟香蕉很相似。芭蕉与香蕉的营养价值差不多,从中医角度讲,都有润肠通便功效,但香蕉性凉,芭蕉中性,固胃寒者不宜多吃,一般老年人宜吃芭蕉。
是一种养生功效很高的食物,芭蕉中含有多种对人体健康有好处的元素,中医认为日常常吃芭蕉可以远离...[查看]
水果是生活中很常见到的,水果的种类比较多,而且不同的水果在含有的营养元素上,也是有所不同,苹...[查看]
芭蕉的功效与作用 是一种养生功效很高的食物,芭蕉中含有多种对人体健康有好处的元素,中医认为日常常吃芭蕉可以远离...[查看]