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黑金谷

【功能主治】： 黑金谷，又称黑冬谷，是一种稀有营养谷物，生长于高寒地带，具有丰富的营养价值和保健功能。它含有17种人体必需氨基酸、维生素及矿物质，微量元素如铁、锌含量远高于普通稻谷。黑金谷的总黄酮含量高达42.2mg

【规格】： 规格：780g

【配料表】： 黑金谷的配料包括：黑米、黑豆、黑麦、黑芝麻、黑枸杞、桑根、黑木耳、黑枣。

黑金谷食用方法

黑金谷保健品的食用方法如下：

基本食用方法：
每天食用2-3次，每次5-10克，可以直接食用或加入温开水中冲泡。
建议50克米配650～750毫升水，泡5-6个小时，熬一个半小时以上，以充分熬出黑金谷里面的营养成分。
早餐食用：
起床后早餐吃粥前喝足300毫升的温开水，先促进排毒和唤醒肠胃，以利于吸收。
一碗黑金谷粥配一个鸡蛋（植物蛋白和动物蛋白的完美互补）。
针对三高和严重亚健康人群：
吃黑金谷的过程就是调节体质的过程。期间尽量不喝酒，少油腻，糖尿病人千万不吃吃醋。
熬粥流程：
晚上十点左右把一袋50克的原谷(黑小米)倒入电饭煲锅里，然后加入500-700毫升左右的水，视自己喜欢的浓稠程度确定加水的量，待粥煮至20分钟左右的时候就调到保温状态（熬粥模式）就不管了！也可以设定小米粥模式。
第二天早上揭锅而食，美妙营养丰富的黑金谷早餐就开始了，也可以小火再熬几分钟后即食。
食用周期：
全身血液的更换周期是120天，所以，首次最好吃足4个月。以后巩固期再定。