如果是经常喝醉酒的人群的话，可以在喝酒之前喝一杯茶、或者酸奶、牛奶等，也是可以吃香蕉、吃维生素片等，都是能够有效的预防出现酒醉的现象的，建议日常在喝酒的时候最好是要控制饮酒量，最好是不要喝醉酒，因为喝醉酒对于身体的伤害是非常大的，是会导致肝脏受到酒精的刺激而引发病情的，因此要引起重视，在喝酒之前也要注意先填饱肚子，防止空腹喝酒。
1喝酒之前吃什么不容易醉
喝酒之前可以多吃一些干果、蔬菜、水果或者是一些面食，这样可以分解酒精对肠胃的直接伤害，也能够减少罪的机率，所以对一些经常空腹饮酒的人来说对胃的伤害是很大的，同时建议适量饮酒，不要过度饮酒避免对肝脏造成过多的损害，而出现一些酒精肝，严重了还能出现肝硬化，甚至肝癌，饮酒过后如果有微醉的情况，也可以喝一些果汁或者是蜂蜜水来进行缓解。
2喝酒过敏症状如何处理
有些人喝酒过敏是由于身体内缺乏乙醛转化酶 ，酒精进入人体之后就会转化为乙醛，如果身体内缺乏这种分解乙醛的元素，就会使无法排出来造成身体的中毒，出现过敏的情况，所以有酒精过敏的患者尽量在喝酒前喝一点蜂蜜，或者是吃一些奶制品，能够帮助胃粘膜得到更好的保护，有解酒的作用，如果过敏的情况比较严重身体出现红疹的话，就需要服用一些抗过敏的药物。
3喝酒有什么危害
喝酒直接伤害的是肝脏，容易出现一些酒精肝或者是肝硬化，也会导致视力的下降，身体的解毒能力也会受到损害，出现一些免疫力减退的情况，容易感染一些肿瘤方面的疾病，而且经常喝酒肠胃消化也特别不好食欲很差，对男性来说会容易患上一些前列腺炎，导致性功能下降，脾气也会变得很不好，皮肤会变得很枯燥加速人的衰老，如果有吸烟的习惯会使身体伤害更大。