豆芽炒粉丝的做法 先豆芽去皮净,粉丝用水洗净备用。锅内加入清水煮沸,放入豆芽去生味,八成熟捞出爽干,放粉丝入沸水中加热六分熟,捞出倒入冷水中,顺时搅动使之不结块,捞出放入漏筐中爽干。锅内倒入油加热,先放辣椒干、姜、蒜煸炒出香,再放入葱、豆芽炒,放入盐、糖、生抽炒一分钟,放入冷却后粉丝(倒入前用筷子搅动下粉絲)喷水炒,炒5分钟左右,放入胡萝卜丝、鸡精翻炒一下,出锅装盘。
1凉拌豆芽的做法大全
凉拌豆芽是做法非常简单的凉拌菜之一,凉拌菜的做法本来就很简单。首先,把准备好的葱切成一小块的,把蒜拍碎。然后就是煮豆芽,加水煮豆芽,一定要煮熟,煮好后,要把豆芽沥干,最好不要留太多水。豆芽沥干后就是,调味了,也是最后一步,把切好的葱蒜,生抽、醋还有辣椒这些配料根据个人的口味爱好调好,然后就可以把豆芽倒进去搅拌就好了。
2孕妇可以吃豆芽吗
凉拌豆芽是做法非常简单的凉拌菜之一,凉拌菜的做法本来就很简单。首先,把准备好的葱切成一小块的,把蒜拍碎。然后就是煮豆芽,加水煮豆芽,一定要煮熟,煮好后,要把豆芽沥干,最好不要留太多水。豆芽沥干后就是,调味了,也是最后一步,把切好的葱蒜,生抽、醋还有辣椒这些配料根据个人的口味爱好调好,然后就可以把豆芽倒进去搅拌就好了。
3泡豆芽的方法
豆芽孕妇是可以吃的,不管是黄豆芽还是绿豆芽,对孕妇来说都是比较营养的食物。但是吃豆芽的话要注意不要买到用化肥物催化过的豆芽,选择豆芽最好选择那种根部有须的豆芽,过白过细的豆芽也不要吃。而且孕妇吃豆芽的时候最好不要和辣椒一起炒,这样是很容易伤胃的,所以说,孕妇可以吃豆芽,但是选择豆芽是很重要的,而且吃豆芽也要适量。