白术的功效与作用

白术(zhú),拉丁学名 Atractylodes macrocephala 。别名桴,于术,冬白术,淅术,杨桴,吴术,片术、苍术等,属于菊科、苍术属多年生草本植物。喜凉爽气候,以根茎入药,具有多项药用功能。主要分布于四川、云南、贵州等山区湿地。白术具有健脾益气,燥湿利水,止汗,安胎的功效,用于脾虚食少,腹胀泄泻,痰饮眩悸,水肿,自汗,胎动不安。《医学启源》记载:“除湿益燥,和中益气,温中,去脾胃中湿,除胃热,强脾胃,进饮食,安胎。”

1生白术的功效与作用

虽然白术的温带有一些苦,但是治疗病的效果,还是比较好的。出现身体热,爱出汗,不管是我们的体内还是体外热,白术都可以解决。消化不好是很多人的烦恼,白术也可以有效的帮助人出现消食,食欲不振的情况。止汗,对于身体的脾胃不好,吃的少,腹胀闹肚子,腹泻,水肿,等等,都是有治疗的好处。对于在孕期出现的胎动不安,还有安胎的好处。

2参苓白术丸的副作用

任何的药物长时间的食用,都会产生一定的危害,虽然参苓白术丸是中药的成分,但是长时间的用,也会让患者对药物产生一种依赖的作用。有时候,我们在没有疾病的时候,还在服用此药物,就会感觉到胸闷,也有的人,还会出现呕吐的现象。有时觉得头晕等等,这些都是参苓白术丸给我们的伤害,没有病的时候,一定要减少服用药物。

3白术如何祛斑

白术祛斑是很多人都了解的,但是在使用方法上的不恰当,就达不到很好的解决效果,可以将白术弄成粉,然后里面加上一些牛奶蜂蜜来调和匀,然后用来做面膜,可以美白,祛斑,还可以帮助我们收缩毛孔、也可以用白术煮水喝,加上一些绿茶甘草,用开水在水瓶中焖一会也可以的。经常的喝,对脸部的皮肤保养非常好,祛斑,解决皮肤暗黄,没有光泽有好处。

4白术的禁忌

白术也是要注意的,虽然可以达到安胎的好处,但是一定要在医生的指导下,不然吃的过多还是会刺激到孩子的。一般腹泻,拉肚子的人,不要食用白术,会导致腹泻的更厉害。而且出现阴虚,胸闷的人,不要使用。在使用白术的时,不要和青鱼子一起,这样会让白术的效果不好,而且厉害的患者换回呕吐,头晕,拉肚子,腹胀等情况的出现。

5白术的食用方法

不同的人在吃白术的时候,吃法也不一样的,我们可以把白术来煎水喝,但是比较适合排便不好,大便干,肠干的人。也可以将白术碾碎,然后使用开水送服使用,一般对身体比较虚而且还爱出汗的人。白术泡酒也是不错的,也可以用来炖肉,不管是鸡肉羊肉牛肉,都是可以的。白术加上甘草,陈皮等熬在一些,在加一些蜂蜜,对出现的水肿的治疗效果很好。

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