橡实
简介橡实是在南方经常见到的一种植物果实,是橡树的一种种子。橡实中主要是富含一些硬脂酸,棕榈酸油酸,有机酸枸橼酸苹果酸以及氨基酸类的物质,同时它有非常丰富的营养功效,可以作为食物食用,也可以治疗一些痢疾便血痔疮类疾病。
季节冬
▸功效与作用
橡实主治:泄泻痢疾,便血,痔血,脱肛,小儿疝气,疮痈久溃,乳腺炎,睾丸炎,面(黑干)▸营养价值(好处)
橡实中含有淀粉、蛋白质、氨基酸、胡萝卜素,维生素B1、B2及多种人体所需微量元素,还富含油脂,榨出的油类似于橄榄油,是一种很好的食用油。国外有科学家认为,橡树是一种有很高开发利用价值的野生植物资源,将成为未来的“粮食作物”。▸副作用(坏处)
无副作用▸能吃吗
可以吃▸怎么吃
橡实还还可以与米饭一起蒸食,增加口感。橡实可以搭配红糖,生姜煎水服用,滋补养脾。