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肉松面包

简介肉松面包,即在面包上加上肉松或加入肉松做内馅制成的包点。肉松是我国著名特产之一,用猪的瘦

季节全年

功效与作用

健脾养脾、补血养血、提高免疫力、增强记忆力、滋阴补阴、安神镇定、开胃消食、止痛镇痛、抗衰老

营养价值(好处)

1.提供能量
肉松面包富含脂肪蛋白质,可以为人体提供大量能量。
2.生津止渴
肉松面包由小麦粉制成,可以润喉去燥,特别适合口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
3.安神除烦
肉松面包由小麦粉制成,富含镁和钙,可以放松肌肉和神经,使身心放松,用于治疗紧张不安、焦躁易怒,亦可帮助入睡。
4.消炎止痛
肉松面包由小麦粉制成,可以舒缓疼痛,减少疼痛感。

副作用(坏处)

无副作用

能吃吗

可以吃

怎么吃

肉松面包热量较高,不宜过多食用,否则会引起肥胖。

禁忌人群

无特殊禁忌

适宜人群

一般人均可食用肉松面包。

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