肉松面包

别名: 肉松面包

方承康 主任医师

南昌大学第一附属医院 中医科

简介

肉松面包由小麦粉、酵母、鸡蛋 、黄油 、猪肉松烘焙而成。肉松面包富含脂肪蛋白质,可以为人体提供大量能量。肉松面包由小麦粉制成,可以润喉去燥,特别适合口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

推荐

价值信息

功效与作用

  • 健脾养脾
  • 补血养血
  • 提高免疫力
  • 增强记忆力

营养价值

1.提供能量

肉松面包富含脂肪蛋白质,可以为人体提供大量能量。

2.生津止渴

肉松面包由小麦粉制成,可以润喉去燥,特别适合口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

3.安神除烦

肉松面包由小麦粉制成,富含镁和钙,可以放松肌肉和神经,使身心放松,用于治疗紧张不安、焦躁易怒,亦可帮助入睡。

4.消炎止痛

肉松面包由小麦粉制成,可以舒缓疼痛,减少疼痛感。

副作用

无副作用

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适宜与禁忌

一般人均可食用肉松面包。
无特殊禁忌

关于吃

孕妇能吃吗

适量吃就可以,孕妇食物要多样化,米面混吃,粗细并用,荤素搭配,蔬果兼有,才能起到互补作用,保证在孕期中所需的营养.

上火吗

不上火

怎么吃

肉松面包热量较高,不宜过多食用,否则会引起肥胖。

相关菜谱

食材特性

挑选技巧

注意观察生产日期

制作技巧

制作肉松时精肉要尽量去净脂肪、骨。

保存技巧

肉松面包需要冷冻保存。

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