方承康 主任医师
南昌大学第一附属医院 中医科
别名: 寿司酱油
南昌大学第一附属医院 中医科
寿司酱油是日本家庭常备的料理调料,寿司酱油味道鲜美,香味浓郁,口感爽滑,主要用于蘸吃寿司、刺身等。
1.防癌抗癌
寿司酱油含有一种防氧化成分,能减少自由基对人体的伤害,有助于抑制癌细胞的生长。
2.降低胆固醇
寿司酱油含有丰富的维生素、蛋白质和矿物质等营养元素,有降低胆固醇之功,预防心血管疾病之效。
含有多种维生素和矿物质成分。可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,并能减少自由基对人体的损害。
无明显副作用。
可以吃的吧,就是不要吃太多,注意营养均衡哈
不会上火,可以放心吃,但是也要适量。
寿司酱油宜配搭芥末醮吃寿司;
寿司酱油可用于烹调食品、凉拌或者佐餐等。
寿司酱油一般在商场的食品进口区中可见,亦可在网上购买。
将白醋砂糖和盐放入锅中煮沸至全溶解为止。醋不可烧开,以免酸度减低。
阴凉处保存,避免阳光直射。