方承康 主任医师
南昌大学第一附属医院 中医科
别名: 寿司
南昌大学第一附属医院 中医科
饭团是日本的传统食品,主要食材是米饭,主要配料是鱼片等。制作者可根据自己的喜好添加配料,亦可根据个人喜好制作成多种样式的饭团。
提供足够能量、补中益气、健脾养胃
饭团主要材料为米饭,富含碳水化合物,能供应给我们一天足够的能量。
无副作用
孕妇可以吃饭团。需要注意,如饭团中含有防腐剂,腌制品等,应少量食用。
不上火
饭团直接食用:饭团可以直接食用或是稍稍加热后再食用。
饭团也可以点上芝麻食用,味道更好更香。
选购饭团时,要选购新鲜做好的,结构结实不松散,没有异味霉点的饭团。
烹制饭团的关键在于,先要用水湿手,这样米饭就不会粘在手上,并且,饭团须趁热捏。如果是冷却了的米饭,饭粒不会相互粘在一起,难以成团。
饭团做好后最后放置于冰箱内保存,最好不要超过24小时内食用。
答 昨天晚上家里做的糯米饭没有吃完,还剩下好多,妈妈说明天早餐的时候做糯米饭团吃,但是我担心早餐吃糯米不
答 我的鼻子不好看,我前一段时间做了鼻综合整形,今天刚刚在医院拆线了,但是我还是特别的小心,就怕恢复不好
答 今天我在市场上看到卖螃蟹的特别的新鲜,而且都是母螃蟹,我就买了一些回来,可是我之前很少自己在家里做海
答 去年我在吃鱼的时候不小心一根鱼刺卡在喉咙里了,想了很多办法也没能把它拔除,到现在已经有一年的时间了,
答 我是顺产生的宝宝,生宝宝的时候由于宝宝的头围大进行了侧切,当时缝了几针,现在刚刚拆线完,可是侧切的伤