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甘氨酸亚铁蛋白粉

【功能主治】： 甘氨酸亚铁蛋白粉作为一种保健产品，具有改善缺铁性贫血的作用，由于其较高的生物学效价和良好的吸收率，被广泛应用于饲料和食品工业中。它能够完全被动物吸收和利用，与其他食物几乎无反应性，对肌体没有危害，更具

【规格】： 规格：10gx10袋/盒

【配料表】： 甘氨酸亚铁蛋白粉的配料包括：甘氨酸亚铁、乳清蛋白、浓缩乳清蛋白、分离乳清蛋白、水解乳清蛋白、酪蛋白、乳清蛋白肽、植物蛋白。

甘氨酸亚铁蛋白粉注意事项

在服用甘氨酸亚铁蛋白粉保健品时，需要注意以下几个事项：

适宜与禁忌人群：
适宜人群：老人、运动者等需要补充蛋白质的人群。
禁忌人群：肝脏疾病患者、痛风患者。肝脏疾病患者供给过多蛋白质会增加肝脏负担，加剧病情；痛风患者不宜食用蛋白粉，因为大豆中的嘌呤可以造成体内尿酸增高，促成或加重痛风。
服用时间：
运动后30分钟内是补充蛋白质的最佳时间，因为此时肌肉对蛋白质的吸收率最高。
服用量：
一般建议每天每公斤体重摄入1.2-2克的蛋白质，具体用量可以根据个人的身体状况和运动强度进行调整。
冲泡方法：
使用40℃左右的温水冲泡蛋白粉，过高的水温会破坏蛋白粉中的蛋白质。
先放水后放粉，冲泡后搅拌或摇匀，以帮助蛋白粉更好地溶解。
搭配食用：
蛋白粉可以与牛奶、酸奶、燕麦、豆浆、粥类等食物同食，或自制蛋白奶昔，调入蜂蜜风味更佳。
避免与酸性饮料混合食用，因为有机酸成分与蛋白粉相遇后会形成凝块，影响消化吸收。
空腹服用问题：
从营养角度来说，空腹服用蛋白粉吸收率较低，饭后服用可达到更高的吸收率。
儿童服用问题：
三岁以下的儿童不建议额外补充蛋白粉，不利于消化吸收，可能引起呕吐、腹泻或过敏，甚至造成性早熟。
肝肾功能不全者：
应避免服用蛋白粉，以免加重肾脏代谢负担，不利于控制病情。
过量摄入甘氨酸的风险：
甘氨酸是人体非必需氨基酸，长期过量摄入可能会增加肝肾代谢功能负担，干扰体内代谢生理功能调节。
保存方法：
- 蛋白质粉常温保存即可。