1 / 3<

益生菌

【功能主治】： 益生菌是一类对人体健康有益的活性微生物，它们在人体肠道内发挥着重要作用。这些微生物有助于维持肠道微生态平衡，促进消化和吸收营养。它们能够抑制有害细菌的生长，减少肠道炎症，预防和治疗某些消化系统疾病。益

【规格】： 规格：60粒

【配料表】： 乳清蛋白、果胶、益生元、低聚果糖、乳钙胶束、酵母提取物

益生菌注意事项

益生菌保健品的服用需要注意以下几个方面：

水温控制：益生菌怕热，因此冲服时水温不宜过高，最好不要超过40℃，以免杀死活菌。
服用时间：益生菌最好在饭后半小时服用，此时胃酸相对较少，有利于益生菌的存活和发挥作用。
与抗生素的配合使用：服用益生菌期间，尽量避免与抗生素同时使用，因为抗生素可能会杀死益生菌，影响效果。如果确实需要使用抗生素，可以在服用抗生素后2小时再服用益生菌。
保存方法：益生菌的保存也很重要，要放在阴凉干燥处保存，避免阳光直射和高温，一些特殊要求的需要冷藏。
避免与吸附剂同服：益生菌不宜与收敛吸附剂如蒙脱石散、铋剂、活性炭等同时服用，因为这些吸附剂可能吸附益生菌，降低其效果。
个体差异：每个人的情况不同，在添加益生菌之后要注意观察人体的反应。
适量服用：一般情况下，益生菌不需要长期服用，不要产生过度依赖的情况，服用两个月的周期即可。
医师指导下服用：益生菌并不是纯粹的保健品，需要在医师或者药师的指导下服用，切不可擅自使用。
避免辛辣刺激性食物：服用益生菌期间应禁食辛辣、刺激性及油腻食物。
适用人群：对于正常健康人，食用含有活菌的食物如酸奶等基本就可以了，没有必要去服用益生菌药物。