荣青汁酵素果昔蓝莓味

荣青汁酵素果昔蓝莓味保健品的注意事项如下：

1. 避免空腹食用：尽量不要空腹食用，建议饭后食用，以使肠胃缓慢吸收，减少不良反应。

2. 减少分量：如果饭后食用仍有不适反应，可以考虑减少酵素的分量。

3. 多喝水和适当运动：在酵素减肥时，建议多喝开水，并辅以适当运动，以提高效果。

4. 特定人群不宜使用：接受治疗的病人、孕妇及儿童不宜使用。

5. 正确看待酵素：酵素是一种辅助营养品，并非减肥神器或神仙药。均衡的营养膳食和良好的生活习惯更为重要。

6. 储存条件：避免日光直射，高温多湿，开瓶后冷藏保存。

7. 适宜人群：适合肌肤衰老、抵抗力下降的中老年人；代谢失常，肥胖人士；偏食，蔬菜、水果等膳食纤维补充不足者；内分泌不协调，毒素沉积、面色暗黄多痘等人群；消化系统不良，便秘人群；体质弱、精神不佳的亚健康人群；长期不运动的人。

8. 判断酵素不足：可以通过便秘、口臭、肥胖、体弱多病、内分泌失调、烦躁失眠等症状来判断是否酵素不足。

9. 酵素与身体机能的关系：酵素与改善血液流动状态、促进细胞新陈代谢、活化免疫细胞、提高免疫力、缓解疲劳物质、净化血液、排毒解毒、基础代谢正常化、肠内细菌正常化、荷尔蒙平衡正常化、各种营养素的补给、强化自然治愈力等多种身体机能有关。

请根据个人健康状况和医生建议，合理使用荣青汁酵素果昔蓝莓味保健品，并注意以上事项。