本元康首脑

使用本元康首脑保健品时，您需要注意以下事项：

1. 明确目标：在选择保健品之前，应该明确自己的健康目标，并了解所选保健品是否能够达到这些目标。

2. 了解成分：在购买保健品之前，应该仔细阅读产品标签，了解其中的成分，并确保自己对其中的每种成分都不过敏。

3. 适量使用：保健品应该按照建议的剂量使用，过量使用可能会导致不良反应。

4. 不替代药物：保健品不能替代药物治疗，如果有疾病，应该在医生的指导下进行药物治疗。

5. 注意相互作用：某些保健品可能会与药物相互作用，因此在使用保健品之前，应该咨询医生或药剂师。

6. 注意保质期：保健品应该存放在阴凉、干燥的地方，并在保质期内使用。

7. 遵循建议：在使用保健品时，应该遵循生产商的建议，并在使用过程中注意观察身体反应。

8. 避免参加以销售为目的的活动：不要参加任何以保健品销售为目的的健康讲座、专家义诊、免费体检等活动。

9. 查看产品包装及说明书：确定产品的保健功能，注意产品的禁忌，因人而异选购保健食品。

10. 认识保健食品的属性：保健食品的基本属性是食品，而食品不同于药品的主要区别是药品以治疗为目的，而保健食品是起预防作用或辅助治疗作用，更注重安全性。

11. 根据保健功能选择适宜自身食用的保健食品：任何保健食品都需要标明主要原料和功效成分。

12. 注意产品质量和生产日期：购买保健食品时，务必要注意产品的生产日期和有效期，如产品质量有问题，产品发霉、变质，切不可食用。

请在使用保健品之前咨询医生或药剂师，并在使用过程中注意个人的身体反应。