鹿骨钙片

在服用鹿骨钙片保健品时，以下是一些重要的注意事项：

1. 遵医嘱：鹿骨钙片为保健品，应在医生指导下正确使用，不能代替药物。

2. 适宜人群：鹿骨钙片适宜中老年人补钙和补充维生素D，有助于增加骨密度，但儿童不适宜使用。

3. 避免过量：本品添加了营养素，与同类营养素同时食用不宜超过推荐量，以免导致钙或维生素D过量。

4. 均衡饮食：除了使用鹿骨钙片外，中老年人还需要注意日常膳食均衡，多吃富含营养的食物。

5. 用法用量：每日2次，每次2片，具体用量应遵循产品说明书或医生指导。

6. 贮藏条件：置阴凉干燥处保存。

7. 有效期：注意查看产品的有效期，避免使用过期产品。

8. 避免与药物反应：钙片可能与一些药物发生反应，影响药物或钙片的效果。若正在服用其他药物，应咨询医生。

9. 搭配维生素D和K2：补钙最好和补充维生素D和K2同时进行，以促进钙吸收和利用。

10. 避免误区：例如，骨头汤并不是有效的补钙方式，其钙含量很低。

请仔细阅读产品说明书，并在药师或医务人员指导下购买和使用。如有任何不适，请及时就医。