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青花素蛋白质粉

【功能主治】： 青花素蛋白质粉含有花青素，具有抗氧化能力，清除自由基，延缓衰老。花青素能保护皮肤细胞，防止紫外线伤害，具有防晒效果。此外，花青素有助于预防心血管疾病，保持血管弹性，降低血压。它还具有抗炎作用，辅助治疗

【规格】： 规格：6g*30袋/铁盒

【配料表】： 青花素蛋白质粉的配料包括：蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。

青花素蛋白质粉注意事项

在服用青花素蛋白质粉保健品时，以下是一些重要的注意事项：

不要空腹服用：空腹食用蛋白质粉可能会被作为一般的热量食品消耗掉，不仅浪费，还可能加重肝肾的代谢负担。
温度控制：蛋白质粉不可烧煮和烫食，最佳温度约为40度左右，也可以冷饮，以保持蛋白质粉的活性。
避免与酸性饮料混合：苹果汁等饮料含有有机酸成分，与蛋白质粉相遇后，会形成凝块，影响消化吸收。
特殊人群谨慎使用：三岁以下的孩子不宜食用蛋白粉，因为蛋白粉的蛋白质组成并不适合幼龄儿童，容易造成消化不良。特殊病人食用前应征求医生的意见，因为蛋白粉中所含的蛋白质量很高，在体内要经过肝脏分解、再合成人体自身组织成分，其代谢产物又要经过肾脏从尿液中排出，可能会加重器官的负担。
控制调味品用量：糖和盐都不能太多，过多摄入糖和盐对人体健康不利。
逐渐调整摄入量：初次食用蛋白质粉时，建议从较小的剂量开始，并观察身体的反应。如果没有出现不适，可以逐渐增加摄入量，直到找到适合自己的最佳剂量。
搭配其他食物：可以与碳水化合物食物（如燕麦、全麦面包等）一起食用，以提高蛋白质的吸收利用率。同时，搭配富含维生素和矿物质的食物（如新鲜蔬果、坚果等），以确保营养均衡。
注意个人化需求：孕妇、哺乳期妇女、老年人以及患有某些疾病（如糖尿病、肾病等）的人群，其蛋白质需求量可能会有所不同。这些人群在食用蛋白质粉前，最好先咨询医生或营养师的建议。
不要替代正常饮食：蛋白质粉不能替代正常饮食，应作为营养补充品使用。
注意过敏反应：过敏体质的人群在食用前应仔细阅读产品说明，确保对其中成分无过敏反应。