复合酵素液

复合酵素液保健品的食用方法如下：

1. 常规饮用方法：

2. 2汤匙（15-30毫升）酵素原液+1瓶温开水（40度左右、300毫升左右），每天3次，饭前半小时空腹喝。稀释比例：1：10以上。

3. 家用：

4. 炒菜：煮汤、煮饭、煎炸都可以放酵素，锅烧热后，放油和佐料，倒进菜之后，马上下酵素，1汤匙就够了。

5. 分解调味料有害物质：酵素可加在任何调味料里，它能分解MSG、色素和有害物质。一瓶调料加入一滴酵素就好。

6. 保健：

7. 常喝酵素水可调理胃病。
8. 喂宠物喝酵素，在宠物喝的水里加两滴酵素原液（环保、食用均可）。
9. 减肥：饭前半小时喝酵素水（1：100稀释）。
10. 增肥：饭后半小时喝酵素水（1：100稀释）。
11. 刷牙：用稀释的酵素水刷牙，能治牙龈出血。
12. 治白内障：所有果肉是白色的水果用来做的酵素稀释可涂在眼睛上治白内障，但发酵时间需10年。
13. 对更年期人群的作用：可以平衡荷尔蒙延迟老化。
14. 延缓衰老：光吃酵素不够，运动、饮食改变、吃素、心情好都很重要。
15. 清除药毒：常喝酵素水可清除血液内的药毒。

16. 其它保健作用：对脂肪肝、高血脂、胆固醇过高和癌症都有保健作用。

17. 美容：

18. 酵素白膜：酵素表面的白膜叫酵母，相当于SK-3,可以美容、美白，因为里面含有天然的果酸。

19. 直接饮用：

20. 可以购买成品酵素，直接打开瓶盖饮用，一般建议按照产品说明的剂量服用。

21. 稀释饮用：

22. 如果觉得酵素原液浓度过高或口感过浓，可以用适量的温水稀释后饮用。

23. 搭配食物：

24. 可以将酵素与水果、蔬菜沙拉等搭配食用，口感更为丰富。

需要注意的是，不同品牌和类型的酵素可能有不同的食用方法和建议剂量，在食用前务必仔细阅读产品说明，并根据自身的身体状况和需求进行调整。如果饮用后身体出现不适，建议及时就医。