玛咖片
【功能主治】: 玛咖片作为一种天然植物提取物,含有多种营养成分,包括氨基酸、矿物质和维生素等,对人体健康有多方面的积极影响。它可以帮助调节内分泌,增强体力和耐力,对于提升精神状态和减轻疲劳感有一定的作用。此外,玛咖片
【规格】: 规格:0.8g/片*60片
【配 料 表】: 生物碱、玛咖酰胺与玛咖烯、芥子油苷、甾醇、氨基酸、牛磺酸、植物多酚、皂角苷、类黄酮、香豆素、脂肪族伯胺、叔胺、挥发油成分
玛咖片 食用方法
玛咖片保健品的食用方法如下:
- 泡水饮用:
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将玛咖切片放入杯中,加入200-300毫升热水,浸泡10-15分钟后即可饮用。
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炖汤食用:
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在炖鸡、炖排骨等汤品时加入玛咖切片,增加汤的营养价值。
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泡酒饮用:
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将玛咖切片加入白酒中,密封浸泡一个月后饮用,注意酒精度不宜过高。
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泡做茶饮:
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选择玛咖干片,1天10克,一次放3—5片,用开水冲泡即可。
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口服玛卡粉:
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每日二次,每次于饭后取粉二勺(5克左右),直接服下。
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玛咖粉泡牛奶或咖啡:
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每日2次,每次取玛咖粉二勺(5克左右),加入热牛奶或咖啡中,泡5分钟后趁热饮用。
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直接食用:
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将玛卡洗净后切成薄片,可以直接食用。
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炖汤:
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将玛卡干片与其他食材一起炖汤,如鸡、鸭、牛骨等。
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烘焙:
- 将玛卡干片与其他食材一起加入烘焙食品中,如饼干、蛋糕等。
注意事项: - 适量使用:过量使用玛卡可能导致上火、失眠等不良反应,建议按照产品说明或医生建议的用量进行使用。 - 个体差异:每个人的体质和健康状况不同,对玛卡的反应也会有所差异,使用玛卡前最好咨询医生意见。 - 避免与药物同时使用:玛卡可能与某些药物产生相互作用,影响药效。在食用玛卡期间,如需服用其他药物,请务必咨询医生。
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