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铁皮石斛西洋参颗粒

【功能主治】： 铁皮石斛西洋参颗粒结合了铁皮石斛和西洋参的药用价值，具有增强免疫力的保健作用。铁皮石斛含有多种活性成分，如石斛碱和多糖，能够促进人体新陈代谢，提高机体抵抗力。西洋参则以其丰富的人参皂苷和多酚类物质，有

【规格】： 规格：8小盒/提

【配料表】： 铁皮石斛提取物、西洋参提取物、葡萄糖、麦芽糊精、木糖醇

铁皮石斛西洋参颗粒食用方法

铁皮石斛西洋参颗粒保健品的食用方法如下：

冲泡饮用：
将铁皮石斛和西洋参磨成细粉后，混合用沸水冲泡，或加清水煮沸后转文火煮制2小时以上，连渣食用。适用于津液缺乏、咽干口燥、食欲不振、大便秘结、小便不利等症状。
制作西洋参石斛茶：使用5克西洋参和30克石斛为原料，将西洋参切片备用，石斛切片后加水煮沸，转小火煮30分钟，过滤后与西洋参片一起闷15分钟即可饮用。此茶具有滋阴养胃等功效。
磨粉冲水法：
将西洋参、铁皮石斛干条按照1：2的比例打磨成细粉，早晚温水直接冲服。每日1-2次，每次6-9克。
炖汤：
使用乌鸡、铁皮石斛15克、西洋参30克等材料炖汤，具有滋阴养胃、降血糖、生津止咳、清热、补气、抗癌功效。
注意事项：
石斛西洋参粉吃多可能导致胃寒腹泻，建议正常控制在鲜品15到20克每天，干品在5克左右。每周建议不要超过三次。
食用铁皮石斛和西洋参后不要吃萝卜，因为萝卜有排便通气的作用，会影响肠道对铁皮石斛有效成分的吸收。