氧益生释氧盐营养剂

氧益生释氧盐营养剂作为一种保健品，其食用方法如下：

1. 水温控制：益生菌怕热，冲服时水温不宜过高，尽量不要超过40℃，以免杀死活菌。

2. 服用时间：益生菌最好在饭后半小时服用，此时胃酸相对较少，有利于益生菌的存活和发挥作用。

3. 与抗生素的配合使用：服用益生菌期间，尽量避免与抗生素同时使用，因为抗生素可能会杀死益生菌，影响效果。如果确实需要使用抗生素，可以在服用抗生素后2小时再服用益生菌。

4. 保存方法：益生菌的保存也很重要，要放在阴凉干燥处保存，避免阳光直射和高温，一些特殊要求的需要冷藏。

5. 服用指南：研究表明最好空腹服用，通常是在早上。服用益生菌是为了让它到达大肠，因为这是菌群存活率最高的地方。当有食物时，胃酸分泌较多，益生菌可能会被胃酸杀死，因此最好空腹服用。

以上信息仅供参考，具体服用方法应根据产品说明书或医生建议进行。如有不适，请尽快线下就医。