纳豆胶囊

纳豆胶囊作为一种保健品，其食用方法如下：

1. 正常人用量：对于健康或亚健康人群，每天服用一次，每次一粒即可，大约服用七天左右身体会出现反应，比如精力充沛，眼睛干涩症状等开始好转。

2. 心脑血管病人用量：心脑血管疾病的的患者建议每天服用一到两粒。这一类病人服用纳豆胶囊大概会在半个月左右的时候身体出现较为积极的反应，服用大概三个月左右的时候血脂的指标会慢慢的向正常靠拢。

3. 严重心脑血管疾病患者用量：如果是心脑血管疾病病情比较严重的患者服用纳豆胶囊的话，可以每天服用量到三粒左右。这一类患者服用纳豆胶囊大概一个月左右可以看到效果，维持三个月左右的话，效果就会比较的明显。

4. 服用时间：建议在晚上服用纳豆胶囊，因为纳豆激酶在服用后的1到12个小时内才能发挥溶解血栓的效果，而脑梗塞、心肌梗塞等疾病更容易在早上发生。

5. 注意事项：纳豆胶囊不可加热，因为纳豆激酶如果加热到70度，所有的活性就会全部消失。纳豆胶囊的保质期虽然只有一个星期，但如果将它放在低温的冰箱里面，纳豆激酶和维生素依然会处于增加的状态，因此即使过了保质期，也可以服用。

6. 禁忌：纳豆胶囊含有阿司匹林，会与纳豆菌素结合，影响药物在胃肠道内的吸收，进而影响药效，所以不能同时服用。此外，服用纳豆胶囊期间，应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。

以上是纳豆胶囊的一般食用方法和注意事项，具体服用时，应根据个人情况和医生建议进行调整。