肝火；肝火证有其自身的病因、病机及临床证治特征。常见证型有肝火上炎、肝火犯肺、肝火犯胃、肝火挟痰,火旺阴亏等。由肝失疏泄，气郁化火或肝热素盛所致，与情志激动过度也有一定关系。临床多见目赤、易怒、头痛、胁痛、口苦、吐血、咯血、脉弦数等证。肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。
1肝火旺盛长痘痘怎么调理
肝火旺盛长痘痘的话建议平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样既可以帮助补充身体中的维生素和微量元素，又能够促进身体的新陈代谢，这样既可以帮助去除肝火，而且还能够很好的去痘痘，另外就是建议提示可以经常喝一些柠檬蜂蜜水，因为柠檬中含有丰富的维生素e，这样对祛除痘印也会有一定的效果，而且蜂蜜也能够有很好的养肝护肝的作用。
2肾虚肝火旺怎么调理
肾虚肝火旺盛的话建议平时可以经常吃一些黑木耳或者是薏米之类的食物，因为这些食物既可以帮助养肾，而且还能够帮助很好的去除肝火，对调理身体是非常有帮助的，另外就是建议平时可以经常吃一些百合或者是喝荷叶茶，因为百合和荷叶茶都能够很好的起到清热降火的作用，这样对调理肝火旺盛也非常有好处，而且还不会对肾脏造成负担，所以对调理身体的效果非常好。
3去肝火吃什么
想要去肝火的话建议平时可以经常炖冰糖雪梨来吃，因为奔腾雪梨能够帮助很好的促进身体的新陈代谢，而且还能够有一定的润肺作用，这样就能够预防肝火旺盛带来的咳嗽等现象，而且还能够很好的促进身体的新陈代谢，这样对排除肝脏中的脏东西很有帮助，从而达到去除肝火旺的作用，除此之外，肝火旺的话建议平时一定要控制好自己的情绪。