土豆炖鸡块的做法1. 准备好原材料。2. 处理食材:土豆去皮切成块,鸡块剁的小点,姜切片,葱茎切段。3. 锅里做水放入葱、姜片、大料,把鸡块焯一下水。4. 焯好水的鸡块捞出控干水分。5. 炒锅里倒入三勺植物油,倒进去土豆块煎一下,盛出备用。6. 炒锅里放入两勺油,倒进去鸡块翻炒至鸡块微黄。7. 把葱姜片、辣椒、大料和大蒜掰放进去,倒进去一勺料酒,一勺白糖、半勺五香粉翻炒均匀,使调料炒出香味。8. 把土豆块倒进去翻炒。9. 加入两勺老抽继续翻炒。10. 土豆和鸡块翻炒均匀上色。11. 加进去两碗水,没过鸡块和土豆多一点。12. 倒进去两勺盐,盖锅盖大火煮开,小火炖一小时半,出锅时放味精调味,撒葱花即可。
1土豆炖鸡块的做法
做一道土豆炖鸡块首先需要准备以下材料,鸡肉,土豆,盐,料酒,食用油,辣椒,姜,酱油。首先先将鸡肉切成块,准备一个大碗,往碗里放入料酒,盐还有酱油搅拌二十分钟。拿出土豆,把土豆削皮洗干净切成土豆块。锅里放油烧热,把姜片放入锅里翻炒出香味,在加入土豆和酱油煸炒。煸炒之后锅里加入没过土豆的水,撒盐大火烧开炖十五分钟即可。
2土豆减肥法
土豆减肥法一共有四种。第一种,在每天早晨醒来的时候拿一个土豆出来蒸着吃,这样不仅仅可以长时间的提供能力而且还能吸取人体多余的油脂。第二种,每天中午的时候可以做一道凉拌土豆丝,这样能够补充后半天的能量。第三种,晚餐的时候可以炸一杯土豆汁,土豆汁能在人睡觉当中吸收人多余的脂肪和能量。第四种,以土豆为主食能够具有很好的减肥效果。
3土豆炖茄子
土豆炖茄子一共分为五个步骤。第一个步骤,先将土豆削皮洗干净,然后用刀切好。第二步,葱姜用刀切成丝状,蒜切成片。第三步骤,把辣椒切好备用,黄瓜与胡萝卜切成丝。第四步骤,锅里放油烧热,放入切好的葱,姜还有蒜下锅煸炒。第五步,下人茄子翻炒片刻然后转中火下人土豆。第六步,等锅里的食材差不多熟了之后放入黄瓜和胡萝卜在翻炒一下即可。
4土豆火腿沙拉
做一道土豆火腿沙拉首先先将土豆削皮切好,然后将青瓜和洋葱剁碎。锅里放水煮沸,往锅里放入适量的盐,把土豆放入锅中煮五分钟后捞出。准备一个碗,在往里放入沙拉酱和适量的盐搅拌均匀。锅里放油烧热,把洋葱和火腿丁还要青瓜放入锅中炒熟。把土豆放入装有沙拉的碗里,然后把洋葱火腿青瓜放入碗中,搅拌均匀。这样一道美味的土豆火腿沙拉就完成了。
5土豆能治痘痘吗
土豆是可以治疗痘痘的。土豆当中含有一种消炎降火的功效,具有消除痘痘的功效。正确的土豆治疗痘痘的方法是,每天晚上睡觉之前的三十分钟,把土豆削皮洗干净然后切成土豆片,用土豆片敷在痘痘的生长处,每敷二十分钟换一次土豆片,每晚上敷三次即可。平时还需要配合饮食才能发挥最好的治疗效果,不要吃一些辛辣油炸的食品,平时应该多喝水。