地三鲜在东北的饭馆是必不可少的一道菜,但是东北人在自家很少这样做来吃,又炸又炒,不及一锅乱炖来的实惠舒坦。不同的地域种出的蔬菜也不同,地道的地三鲜那要用地道的东北材料做,不然口味肯定有差异。所以咱在外地的人不要刻意说哪家的馆子做的不地道,离开东北,菜变些味儿不足为奇。
1素三鲜饺子
准备韭菜半斤,虾仁三两、香菇6朵、木耳二两、鸡蛋三个、面粉600克。取面粉放到盆中,加凉水和成面团,饧半小时左右。把木耳提前泡发,香菇也提前泡发。把香菇和木耳剁成碎末,把虾仁剁成泥,锅中放油,把鸡蛋炒好,把韭菜末、虾泥、葱姜、木耳末、香菇末放到一起,搅拌均匀,加入香油、胡椒粉、鸡精、盐、糖、料酒,就可以包饺子了。
2地三鲜
准备茄子一斤、土豆六两、西红柿四两和适量的蒜。先把食材洗净,都切成滚刀块,把西红柿放到一边备用。把切好的茄子放到微波炉中丁一下,丁出水分,准备油锅,多放油,油温六成熟时下土豆和茄子,炸到发黄捞出。另起锅,适量油,把放入葱花和蒜来爆香,把炸好的茄子和土豆放到锅中炒,放盐、糖和生抽,放入西红柿,翻炒后就可以出锅了。
3三鲜小馄饨
准备馄饨皮、猪肉馅三两、鸡蛋一个、榨菜、葱花、虾皮、鸡精、辣椒酱和盐。把馅调好,加入葱花、虾皮、鸡精和盐等,充分搅拌。然后取一个馄饨皮进行包制,全部包好后,在不粘锅上抹上油,打入鸡蛋,做成蛋皮,把蛋皮切成丝,把榨菜、熟油、鸡精、盐、虾皮放到碗中,煮馄饨,然后把刚才做的辅料放到锅中,盛出后撒上葱花即可。