螺旋藻片，作为现在一种非常有用的保健品，相信很多人已经知道他的功效了，但是要怎么吃才好呢？事实上，为了使人体更好的吸收螺旋藻片中蕴含的营养成分，因此建议服用的时间最好安排在早饭一前一个小时和吃过晚饭后的两个小时以后后。但是要注意一点，螺旋藻虽然好，但是也不能常吃，因为螺旋藻吃多了很可能会引起甲亢。因为最好在医生的指导下服用。
1螺旋藻片怎么吃
螺旋藻片的吃法有很多种，一般都是非常简单的，这种药物是现在市场上非常流行的一种保健品，这样的药物对人体的伤害性是非常小的，具有很低的副作用。一般可以直接用开水口服，或者是磨碎成粉末状再和水一起冲服下去，或者是可以放倒一些牛奶之中，甚至是可以放到一些稀饭之中。对于一些女性想要减肥，可以使用这种药物。但是注意服用的量不可太多。
2天然螺旋藻精片
天然螺旋藻片是非常好的一种药物。可以起到很大程度上减肥效果。肥胖的女性最喜欢这种药物，大量的实验表明，这种药物对于脂肪的溶解有很大的作用。所以说身材肥胖的人员可以每天服用一片，坚持服用一个月之后会有很大的程度，发现自己的身材会变得苗条了。但是效果也是因人而异的不一样的人有不一样的效果。在服药的期间，需要注意自己的饮食。
3螺旋藻作用
螺旋藻是一种天然的植物，这种植物具有很高的营养价值，一般的情况下可以采取做一些中草药材，对于一些养颜，或者是减肥功效的一些药品中都含有它的成分，这样的植物在大自然中是很容易找到的，价格也非常便宜，所以说受到了大量厂家的青睐。市场上卖的也非常好，加工好的药品可以很大程度上提高它的使用价值。但是市场上的一些药品也有会出现假的情况。
4螺旋藻片怎么吃减肥
螺旋藻片是有减肥的功效的，但是现在的一些购买者不知道如何使用，从而导致它的功效大大的减少了，正确的使用方法可以完全的体现出它的功效，但是如果不正确的使用方法可以使它变成一堆废物。一般的情况是可以将它用开水冲服，或者是将它放到一些其他的汤中进行服用。对于小儿来说可以将它放到牛奶之中，但是注意水温的高低，一般在70度至八十度之间是最好的。
5螺旋藻咀嚼片怎么吃
螺旋藻咀嚼片的使用方法是非常简单的，一般需要到正规市场上去购买这种药物，购买回来之后，可以打开说明书按照说明书的具体的方法使用。主要是分为成人和幼儿，如果是幼儿的情况下，可以每天服用3片，并将这3片用工具磨成粉末状放到牛奶中一起冲服，如果是成人的情况下，可以每次服用1-2片，每天服用3次，并且在嘴里面去咀嚼碎之后用温开水冲服即可。