耳鸣

耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果,病因复杂,机制不清,主要表现为无相应的外界声源或电刺激,而主观上在耳内或颅内有声音感觉。在临床上它既是许多疾病的伴发症状,也是一些严重疾病的首发症状(如听神经瘤)。

适宜食材

多吃有活血作用的食物,多吃含锌丰富的食物,多吃含维生素C、E蔬菜及干果 。

禁忌食材