补血是中医治疗血虚症的方法。又称养血。属补法。血虚症是由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。补血能使脏腑组织得到血液的充分濡养，使脏腑组织的功能恢复正常。血虚证主要有心血虚症和肝血虚症，补血法有补心血和补肝血。
1、忌食辛辣、生冷的食物 。 2、少食碱性食物，碱性环境不利于铁质吸收 。 3、忌食粗糙的不易消化的食物 。 薄荷 山药 菊花 丝瓜 苦瓜 柿子 沙参 相关词条 美容 防暑 明目 神经衰弱 肢寒畏冷 滋阴补肾 解酒 消化不良 养肺 乌发 延缓衰老 益智补脑 相关文章
