制何首乌
制何首乌为不规则皱缩状的块片。表面黑褐色或棕褐色，凹凸不平。质坚硬，断面角质样，棕褐色或黑色。气微，味微甘而苦涩
【归经】
苦、甘、涩，温。归肝、心、肾经
【孕妇能吃吗】
慎吃。 有便秘的孕妇不妨吃点制何首乌通便。但是多食后有可能导致腹泻，所以在怀孕期间最好是不吃，如果是发生腹泻有可能导致流产。
【功效与作用】
补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨。用于血虚萎黄，眩晕耳鸣，须发早白，腰膝酸软，肢体麻木，崩漏带下，久疟体虚；高血脂。
【适宜人群】
主要适宜人群是脂肪肝，三高，肥胖症，失眠，脱发，少白头及亚健康人群
【禁忌人群】
腹泻及有湿痰者不宜使用。
【经期能吃吗】
制首乌治白发， 月经期间可以吃，但是，需要再医师的指导下使用。注意休息,禁忌辛辣食物 。
【副作用】
制何首乌对肝脏有一定的副作用，不可长期服用。
【怎么保存】
置干燥处，防蛀。