青春期为什么长痘痘？5大原因告诉你

❖目录

• 1内分泌紊乱
• 2化学物质刺激
• 3心理压力过大
• 4清洁不当
• 5饮食不当

1内分泌紊乱

青春期卵巢和肾上腺功能活跃，促使体内的雄性激素急剧增加，从而导致皮脂腺过度发育，过度分泌，因此产生毛孔堵塞，从而长痘痘。

2化学物质刺激

我们知道现在环境污染严重，空气里所含化学物质也越来越多，另外平时使用的化妆品也含有很多化学成分，青春期的皮肤又比较脆弱和敏感，在化学物质的刺激下诱发痘痘的产生。

3心理压力过大

青春期一般会面临学业上一次又一次的压力，中考、高考就是一颗颗巨大的石头压在他们身上，长期忧虑、疲劳、过度紧张导致内分泌失调，从而导致痘痘的产生。

4清洁不当

青春期皮脂分泌过度，再加上青春期活波好动，容易出汗，而平时简单的清洁并不能去除多余的角质，角质堆积同样导致毛孔堵塞，痘痘就产生了。

5饮食不当

青春期的男孩女孩们对日常饮食还没有什么认识，一般是喜欢吃甜食或油炸类的食物，追求口感和刺激，容易上火而导致长痘痘。