别太爱“干净”，洗澡太频繁易致湿疹

❖目录

• 1​保持良好的心态
• 2​合理饮食
• 3​天天洗澡易患湿疹？
• 4​避免快速的温度变化
• 5​防范干旱的空气

1​保持良好的心态

疾病的反复发作，很容易导致患者烦躁、易怒，这些不良情绪，都会影响到疾病的治疗效果。患者要注意养成良好的心态，调动身体的积极性，积极配合医生的治疗。

2​合理饮食

饮食上，慢性皮炎湿疹要注意什么，患者应注意那些容易诱发病情发作的因素，少吃海鲜食品、牛奶等容易引起过敏的食物。患者平时要注意少饮酒，不吸烟，不熬夜，保持规律的生活。

3​天天洗澡易患湿疹？

婴幼儿皮脂腺发育不完善，婴儿的皮肤比成年人细腻5倍，清洗过多会将皮脂洗掉，且频繁使用消毒洁肤产品易引发皮肤过敏，同时还会杀死正常菌群，导致皮肤表面的天然屏障受损，比成人更易患湿疹。医生建议春季可两三天为宝宝洗一次澡，天热时适当增加一次。但可以每天给婴儿洗脸、颈部、双手和臀部，另外，消毒产品不可频繁使用。

4​避免快速的温度变化

快速的温度变化可能是引发湿疹的前因。从热辣辣的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都或许产生皮肤病。多穿几层棉质衣物，是陪送你切忌飞速的温度变化的最佳计划。

5​防范干旱的空气

干空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内启用暖气时。预防湿疹维持室内空气的湿度应当是患者及其家人起步思索的事项。所以现在你应斟酌起用湿气机，况且每一个房间都该当有一个。