女性肌肤保养大作战，你都做对了吗？

❖目录

• 1注意事项
• 2脸部
• 3身体

1注意事项

1）护肤品需根据季节变化和产生的肌肤问题更新替换

2）防晒是一年四季必备的保养功课

3）敷面膜时间不宜超过15-20分钟（除免洗面膜外），功效型面膜建议成分安全、口碑佳的品牌，日常保养多敷保湿补水型。

4）双休在家美美的泡个澡，是舒缓身心，爱身体的很好方式 5）化妆包中随身携带手霜和护唇膏

让别人越来越爱你的唯一秘诀，就是让他们看到一个越来越好的你。记得爱自己、爱生活、爱保养，肌肤就是陪伴你一生最亲密的“闺蜜”，帮助你由内而外的绽放自信微笑和美丽！

2脸部

无论是我们的身体内部还是外在肌肤都不能缺少水的滋润，而保湿补水锁水三者密不可分。想要保持良好的肌肤状态，即使在一整天日晒、辐射、环境等外部因素的影响下，水分仍然饱满不易流失，就需学会叠加使用不同的产品，护肤日夜不停歇。白天：9月正当换季时，肌肤容易敏感，洁面产品可选择氨基酸洗面奶，高效清洁的同时，温和亲肤，低刺激。之后可选用精华水，它与普通的化妆水不同之处在于，营养成分更加丰富，深入滋养肌底，为肌肤改善多种问题，有些品牌的精华水还增添了先进的发酵技术，很适合干燥的秋冬天使用。乳霜可以针对自身存在和需改善的肌肤问题进行选择，高保湿含有少量油脂的乳霜能帮助hold住水份。

晚上：面膜必不可少，利用夜晚的“黄金时间”进行集中修护和保养。都说好皮肤是睡出来的，除了基础护肤外，睡眠面膜是肌肤的夜间“蓄水池”，不但能助于乳霜的补水功能，还能让整晚的肌肤持续保湿锁水。

3身体

给自己面部保养时，是否忽略了身体肌肤。即使你平时很少穿性感裸露的服饰，也不能将它成为偷懒的理由喔。那些堆积起来的老化角质，让肌肤变得暗淡粗糙，给自己一些时间，倾听身体的投诉。 运用柔软毛质的按摩刷，这是给背部及一些够不着的身体部位去角质的得力工具。选择温和颗粒细腻的磨砂膏（颗粒较粗的磨砂膏适合角质厚的部位，如：脚后跟，手肘处）深层清洁，去除表皮死皮，帮助新陈代谢，一周1-2次即可。去完角质后建议选择一款含有天然精油成分的保湿补水喷雾，淡淡的香氛，带给肌肤水润的同时，让心情充满愉悦。如果在冬季仍感到干燥，之后可再涂抹身体乳液，在需特殊加强护理的部位，乳液中加几滴玫瑰精油mix在一起，提升滋润度。在一些油脂分泌旺盛易长痘的地方，使用含有茶树精油的美肌液可调节水油平衡，减缓不适感。