冬季嘴巴干裂?你必须知道这些

来源:大众养生网

目录

  • 1冬天嘴巴干裂的原因
  • 2冬季嘴巴干裂自制唇膜
  • 3攻击嘴巴干裂用什么好
  • 4注意事项

1冬天嘴巴干裂的原因

1、气候干燥的冬季及春季,空气的湿度小,室外的风沙大,往往会造成人体皮肤黏膜血液循环变慢,特别是嘴唇周围更明显,很容易干裂起皮。

2、冬季寒冷,很多人不愿意吃冰凉的水果,生活中水果蔬菜摄入少,体内的维生素B2摄入量不足,饮水量不够,嘴巴也易干裂。

3、此外,嘴巴出现干裂,人会下意识的去舔,这样只会加重水分的蒸发,使嘴唇干裂进一步加重。

2冬季嘴巴干裂自制唇膜

橄榄油蜂蜜唇膜

材料:维生素E2滴,橄榄油2滴,蜂蜜1茶匙。

做法:取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中,滴入维生素E两滴,混合调匀,用刷子在双唇之上涂抹厚厚的一次,敷15分钟后洗去即可。

功效:可以使嘴唇保持湿润,使用于干燥的冬季和大风天气,能有效防止嘴唇干裂起皮。

莲藕唇膜

材料:莲藕粉10克,纯净水少许。

做法:将莲藕粉加适量纯净水调成糊状,洗脸后,将混合的辅料涂于醇部,敷15分钟后洗净。

功效:帮助嘴唇降火,补水保湿,可以让干燥起皮的嘴唇恢复粉嫩。

3攻击嘴巴干裂用什么好

润唇膏

润唇膏的主要作用是为双唇锁住水分提供屏障,它的基本成分有蜡质,含维生素A、E等抗氧化成分,冬季嘴唇易干裂的朋友不妨随身携带一支润唇膏,使唇部保持湿润,如果唇部的皮肤比较敏感,最好选择含天然香料和香油成分的润唇膏。

凡士林

凡士林涂抹在皮肤上能在其表面形成一层膜,使水分不易蒸发散失,可以保持皮肤为湿润状态,阻挡来自空气中的细菌和皮肤接触,将凡士林涂抹在唇上,其油脂成分可以保持唇部的水分,改善嘴唇干裂。

甘油

甘油是一种外观透明而粘稠的夜里,它是一种醇类,纯甘油具有很强的吸水性,不宜用来护肤,但是少量涂抹含20%水分的甘油,可对嘴唇起到保湿、防裂作用,这种纯度的甘油是冬季皮肤补水的佳品。

4注意事项

1、多喝水。每天最好喝8-10杯水,嘴唇是反映身体缺水的首要器官。水喝得越多,嘴唇越不容易干裂。

2、不要舔或撕干裂的嘴皮。这两种坏习惯只会让你的嘴唇更干,甚至引起感染或唇疱疹。嘴唇干裂时,忍住舔或撕嘴皮的冲动。

3、为嘴唇去角质。在涂抹药膏或其它护肤产品前,先为嘴唇清除死皮角质。去除死皮能使嘴唇的新生皮肤暴露,加快嘴唇愈合。不要太粗暴擦拭嘴唇——这样只会使嘴唇情况更加糟糕。温柔地按摩双唇。

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