罗汉果泡水喝,远离肺炎咳嗽

来源:大众养生网

目录

  • 1罗汉五梅茶
  • 2罗汉夏枯茶
  • 3罗汉果茶
  • 4罗汉果薄荷茶
  • 5罗汉雪梨饮

1罗汉五梅茶

罗汉五梅茶

食材:罗汉果15克,乌梅、五味子各5克,甘草3克。

做法:罗汉果、乌梅洗净捣碎与五味子、甘草一同入砂锅内,水煎取汁饮服

功效:补中气、清肺热、利咽喉之功效,常饮对治疗慢性支气管炎、急慢性扁桃体炎、百日咳、咽喉炎、喉痛音嘶等症有效。

2罗汉夏枯茶

食材:罗汉果1个,夏枯草15克。

做法:将罗汉果与夏枯草一同入锅水煎取汁,反复煎煮三次,将药汁合并加入红糖适量拌匀饮用。

功效:清肺、润肠、化痰止咳之功,可治急慢性喉炎及急慢性支气管炎。

3罗汉果茶

罗汉果茶

食材:干制罗汉果一个,开水适量。

做法:

1.罗汉果用刀切去四分之一,放在茶壶里。

2.用80度水冲泡,盖上盖子焖15~20分钟即可。

功效:清肺止咳、润肠通便之功效,可保嗓子,可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。

4罗汉果薄荷茶

食材:罗汉果30克,薄荷10克、青果5克、甘草3克。

做法:先将罗汉果切薄片,薄荷切小段,青果打碎与甘草一同入锅内煎取汁饮用。

功效:生津润燥、利咽润喉之功效,对治疗咽喉炎、失音、暑热烦渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有较好疗效。

5罗汉雪梨饮

食材:罗汉果一个,雪梨,水。

做法:将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中,加入净水,放在火上,先用大火,待其开锅后,改微火,煮20~30分钟,将水沥干,待其温度适宜,即可饮用。  

功效:罗汉果性味甘凉,具有止咳定喘、解热抗痨、清凉解暑的功效,与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起,其养阴清热止咳的作用更强。适用于急慢性咽炎、咳嗽等 病。

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