想吃瓜子又怕嗓子疼？可以吃这些

❖目录

• 1喝清热解火的茶
• 2喝苦瓜汁
• 3大量喝温开水
• 4涂抹风油精

1喝清热解火的茶

金银花茶、菊花茶、苦丁茶、胖大海茶等都有清热下火，缓解咽喉肿痛的功效，吃瓜子咽喉疼痛的时候，可以加几块冰糖，下火止痛的效果更好。

2喝苦瓜汁

苦瓜性寒，能清热解毒，治疗各种痈肿丹毒、恶疮结毒，生吃时效果更好。因此吃瓜子后喉咙痛的，可以用苦瓜榨汁喝，如果不能接受其苦味的，可以加少量蜂蜜改善口感。

3大量喝温开水

吃瓜子后喉咙痛，喝温开水一个是能缓解咽喉干痛感，另一个是能促进新城代谢，加速身体排毒。对缓解扁桃体发炎肿痛有一定的缓解作用。

4涂抹风油精

喉咙痛的厉害的，可以在颈部涂风油精，反复按摩至局部发热，能起到镇痛、驱风的功效。对缓解吃瓜子后嗓子疼痛效果很好。