荞麦面
简介荞麦面是一种中国饸饹,是用荞麦面粉和水,和成面团压平后切制的细面条,煮熟食用。荞麦多产于高寒地区,由荞麦做的荞麦面由于营养丰富,食用方便快捷,是日本关东地区受欢迎的大众食品。
季节夏、秋
▸功效与作用
排毒解毒、止咳、降低胆固醇▸营养价值(好处)
荞麦的营养成分主要是丰富的蛋白质;B族维生素;芦丁类强化血管物质;矿物营养素;丰富的植物纤维素等。▸副作用(坏处)
无副作用▸能吃吗
可以吃▸怎么吃
荠麦面是一种高热量的食品,佐以高汤,口感一流,但不宜多食,多食会导致体重增加荠麦面含有大量致敏感物质,容易过敏的人不宜食用。
荠麦面含有红色荧光色素,使用后会出现一定的刺激症状。