方承康 主任医师
南昌大学第一附属医院 中医科
野菜三角饼
别名: -
简介
野菜三角饼是一种小小的三角形状的小饼干。
推荐
价值信息
功效与作用
调理肠胃、开胃消食
营养价值
山野菜不仅含人体所必需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，而且植物纤维更为丰富，有的野菜维生素、矿物质含量比栽种的蔬菜高几倍甚至几十倍。而且大多山野菜生长于山林之中，未受到现代工业和农药化肥的污染，尤为珍贵。
副作用
无副作用
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适宜与禁忌
- 宜
- 一般人群均可食用野菜三角饼。
- 忌
- -
关于吃
孕妇能吃吗
适量吃就可以，孕妇食物要多样化,米面混吃,粗细并用,荤素搭配,蔬果兼有,才能起到互补作用,保证在孕期中所需的营养.
上火吗
不上火
怎么吃
食量：野菜三角饼的热量比较高，要适量食用。
零食：野菜三角饼是小饼干，直接当零食食用的。
茶点：野菜三角饼可以作为下午茶，搭配茶或者其他饮料一起食用。
早餐：野菜三角饼可以和麦片一起冲泡，当成早餐食用。
相关菜谱
食材特性
挑选技巧
选购野菜三角饼时要看生产日期，不要购买快过期的野菜三角饼。
制作技巧
野菜味饼干
保存技巧
野菜三角饼要放在干燥阴凉的地方。
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