棉花糖

别名: 棉花糖

方承康 主任医师

南昌大学第一附属医院 中医科

简介

棉花糖有两种,一种是软性糖果,疏松多孔,具有一定的弹性和韧性,因口感和质地与棉花相似而得名;另一种特色甜食,将白糖倒入棉花糖机中制出糖丝,再用棒子将糖丝缠绕起来而成,入口即溶,因糖丝跟棉花絮十分相似,故得其名。

推荐

价值信息

功效与作用

1.增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。

2.能迅速水解为机体提供能量。

营养价值

含碳水化合物,糖类,能迅速为身体提供能量。

副作用

无副作用

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适宜与禁忌

一般人群均可食用棉花糖。
糖尿病患者忌食棉花糖。

关于吃

孕妇能吃吗

怀孕初期还是可以吃棉花糖的,适量吃不会影响胎儿健康。

上火吗

不上火

怎么吃

棉花糖食量:平时食用棉花糖不可一次性过多摄取,应当适量,有节制。棉花糖中的含糖量比较高,吃多会蛀牙;糖的热量也是极高的,摄取过量容易引起肥胖,高脂血症和糖尿病。

棉花糖舔食:棉花糖可以舔舐,制作时加上不同的果酱,还可以变成不同的颜色与味道。

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食材特性

挑选技巧

看色泽闻香味:正常的棉花糖是色泽均匀一致,香味纯净适中,滋味正常,无异味,并有产品应有的色香味;无肉眼可见的杂质,不起泡,不潮解,不粘纸, 包装纸紧密,无破碎及反包装现象;含果仁、花生仁的糖果,无酸败, 无虫蛀,无发霉;软糖有弹性,无溶化发粘现象。

制作技巧

棉花糖的制作关键:在于正确掌握充气搅拌速度、原料温度、原料含水量、凝固速度等技术。

保存技巧

棉花糖开封后应尽早食用,或密封放于干燥处,避光保存或者低温保存,避免其溶化发粘

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