方承康 主任医师
南昌大学第一附属医院 中医科
孕妇乳母奶粉
别名: 孕妇乳母奶粉
简介
孕妇乳母奶粉是孕妇适宜饮用的奶粉。为孕妇提供所需的的各种营养元素。保证营养的 均衡吸收。
推荐
价值信息
功效与作用
提高免疫力、增强记忆力、有助发育
营养价值
补充营养、调理肠胃、提高免疫力、抗衰老
副作用
无副作用
同类食材
适宜与禁忌
- 宜
- 孕妇适宜饮用孕妇乳母奶粉。
- 忌
- 无特殊禁忌
关于吃
孕妇能吃吗
奶粉的成份都是差不多的，孕妇喝的奶粉可能含钙量或是铁量多一些而已，多喝奶粉是对促进乳汁分泌有利的。 1、哺乳母亲的饮食以清淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物。 2、哺乳母亲的饮食要均衡，萦素搭配得当，不要挑食。
上火吗
不上火
怎么吃
孕妇乳母奶粉适合孕妇在怀孕期间饮用，适合用开水冲调饮用。
相关菜谱
食材特性
挑选技巧
颗粒细而疏松，湿润性好者为佳
制作技巧
大多人认为用热水冲奶粉可以更好的把奶粉溶于水，这样也会减少“挂壁”现象，其实，用热水冲奶粉会把奶粉的蛋白质给破坏掉，这样营养物质就减少了，反而成了累赘，这些被破坏的蛋白质不能被排出的话，容易形成结石。因为在冲奶粉的时候，尽量用温水，然后伴随搅拌，这样溶解也较容易，营养也不会被破坏掉
保存技巧
冷藏干燥即可
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