葫芦
简介葫芦属葫芦科一年生攀缘草本植物瓠瓜的变种,茎蔓生,叶心脏形,互生,夏秋开白花,果实的形状因种类而异,具体的说又分为瓠子、葫芦、匏瓜(瓢葫芦)和扁葫芦几种。原产非洲南部。我国自古有栽培,现在是民间夏令常吃的佳肴。葫芦瓜是可消肿结、润肌肤的瓜菜。
季节秋
▸功效与作用
清热利尿、除烦止渴;润肺止咳、消肿散结▸营养价值(好处)
1、葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用;2、葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效;
3、葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。
▸副作用(坏处)
脾胃虚寒者,不宜服食。▸能吃吗
能吃。▸怎么吃
葫芦瓜的食用法有炒、烩、做汤、制馅等,如辣炒葫芦条、葫芦烧肉块、葫芦汤等等。