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决明子泡水喝的功效

养生专家

决明子的功效和作用向来都被人们所利用和称赞的。决明子本身就具有治疗各种眼睛疾病的作用,对于青光眼,红眼病等都有很大的功效,对于高血压,高血脂等疾病,效果也同样明显。而决明子多用来泡水喝,其次就是做成中药服用,效果都是很不错的。那么到底决明子泡水喝的功效是什么呢?

决明子泡水喝的功效

决明子泡水喝的功效其实也是很多的,可以与花茶,绿茶,菊花,枸杞等搭配,用来泡茶饮用,不仅能够减肥,还能够排出身体大部分的毒素,可见决明子是一款不错的养生保健的泡茶中药。

决明子泡水喝的功效

决明子是豆科一年生草本或小决明子的干燥成熟的种子。主要成分为决明素、决明子素、金黄决明素等。本品甘苦咸,性微寒,入肝肾大肠经。决明子作为一种中药,可以生用或炒用,还可以泡水喝,当做一种茶用,功效明显哦,那么有哪些呢?

决明子泡水喝的功效

1.清肝明目:决明子有很明显的清肝明目的作用,可以治肝经风热上攻,用于目赤肿痛,目暗不明。比如青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼病,都有很大的功效,治疗青盲内障,可以与沙苑子,枸杞子等补肝肾的药同用。

2.泻肝火、平肝阳:决明子有较强的泻肝火作用,可治肝火或肝阳头痛眩晕,可以与菊花、钩藤等配伍。

润肠通便:决明子含有大黄素,还有清热润肠的作用,可治内热肠燥,大便秘结,常配伍瓜蒌、郁李仁等润肠药同用。

3.降血压:决明子还可以用来治疗高血压。取决明子(炒微黄)20~30克,金银花10~15克,杭菊花15克,用开水冲泡当茶饮。每日一剂,可长期饮用。降血脂:决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。

4.减肥:取决明子15克,入锅内炒黄至略有香气,研碎;再取夏枯草9克,洗净切碎。将两味药放到杯内,用开水冲泡代茶服,适用于肥胖而血压偏高者。

5.治急性结膜炎:决明子、菊花、蝉蜕、青葙子各15g。水煎服。

6.治急性角膜炎:决明子15g 菊花9g 谷精草9g 荆芥9g 黄连6g 木通12g。水煎服。

7.治习惯性便秘:决明子18g 郁李仁18g。沸水冲泡代茶。

8.治夜盲症:决明子、枸杞子各9g 猪肝适量。水煎食肝服汤。

9.治雀目:决明子二两 地肤子一两。上药捣细罗为散每于食后 以清粥饮调下一钱。

宜忌人群:决明子在食用方面,肾虚、便秘、体胖以及用眼较多者,长期面对电脑工作者适宜饮用决明子茶,一般每次5~15克即可。但要注意的是,脾胃虚寒、体质虚弱、大便溏泄等病症患者切忌少食。

服用注意事项:孕妇忌服,脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。

注意事项

决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外,决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变。

适宜搭配:枸杞子、菊花、荷叶、炒熟的决明子、玫瑰花。

决明子泡水喝的功效

冲泡方式:需用炒熟的决明子冲泡茶。

相信大家对于决明子泡水喝的功效是什么这个问题,已经了解清楚了。其实决明子并不是所有的人都能饮用和服用的,尤其是孕妇是不适宜饮用的,因为决明子的药性寒凉,容易导致孕妇流产等。而脾胃虚弱的人,也不宜饮用决明子,大家要注意了。但是对于便秘和体胖的人群是适合饮用的。



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