教您做十分钟的营养早餐——早餐包
养生专家
现今社会，人们的生活及工作压力是越来越大了，很多朋友为了赚点儿那少的可怜的加班费而不得不加班加点的工作，这也就导致了他们经常因为睡眠不够用而早晨出现了赖床的现象。这一赖床不要紧，去公司来不及不说，这一天中的重点更是没法吃了，因此这样恶性循环下去，让很多朋友都出现了头晕眼花、饥饿乏力的症状。为此，小编特意找到了一款适合上班族早上赖床做的早餐——早餐包，它可谓是营养又美味，更主要的是它仅需要十分钟哦!
说到这里，您可能不会相信，早餐包怎么可能十分钟就好呢?煮个鸡蛋还得五六分钟呢!其实刚开始小编听到这个消息的时候也和您一样，特别的不相信，不过学会做法后，回家计时操作了下，确实是十分钟哦!下面小编就将具体的做法附上，希望能给大家的早餐营养有所帮助哦!
主题：早餐包
用餐人数：1-2人
食材：
主料8个全麦早餐面包(小方形) 300克培根 100克马苏里拉奶酪丝 4个圣女果 配料适量意大利混合香料
制作步骤：
1 将面包延对角线划开，但是不要划到底;
2 将培根肉切成细丝，填入面包划开的缝隙中;
3 接着填入马苏里拉奶酪丝，撒入适量混合香料;
4 放入烤盘中，ACA烤箱170度烘烤10分钟;
5 取出放上圣女果装饰即可。
温馨提示：通过上述的介绍，这回您该相信十分钟就能够做出营养的早餐了吧，大家千万不要这款早餐包哦!它虽然个子小，但是它却营养丰富，因为它富含水果和培根哦，早上吃上一个绝对可以提供给您一天所需的营养哦!
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