长期熬夜要吃护肝片么

长期熬夜会给肝脏造成一定程度的负担，因此适当服用护肝片可以帮助减轻肝脏的压力，但并不是必须每天都要服用。

对于经常熬夜的人群，适量地服用护肝片可以有助于保护肝脏健康，但不应长期依赖。

长期熬夜对身体健康影响很大，建议尽量避免长期熬夜的情况发生。在必要时可以适量服用护肝片，但更重要的是要调整作息时间，保证充足的睡眠，合理的饮食结构，避免过度劳累。保持身体健康才是最重要的。