护肝片长期吃好么

护肝片并不适合长期性服用，其最佳疗程为60天左右。对于肝脏疾病患者和正常人来说，长期食用护肝片并不是一个良好的健康习惯。

护肝片主要是通过药物中的成分对肝脏进行保护和修复，但长期使用可能导致对药物的耐受性增加，减弱药效。对于患有肝病的患者来说，长期服用护肝片可能掩盖病情，延误治疗的最佳时机。

因此，对于需要保护肝脏的人群，应当遵循医生的建议，按照规定的疗程服用护肝片，并且平时注意保持健康的生活方式，不要过度依赖药物。对于正常人来说，均衡饮食、适量运动、规律作息才是最有效的肝脏保护方法。保持身体健康，远离过度摄入药物，才是最重要的。