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戒烟对改善肺功能有积极作用。戒烟后，肺部的炎症反应会逐渐减轻，肺功能指标如肺活量和一氧化碳弥散能力会有所提高。此外，戒烟还能降低患慢性阻塞性肺病和肺癌的风险。

戒烟后，肺部的纤毛会逐渐恢复正常功能，帮助清除气道中的分泌物和异物，减少感染的发生。同时，戒烟还能改善心血管健康，降低血压和心率，减少心血管疾病的风险。对于已经患有肺部疾病的患者，戒烟是改善病情和预防病情恶化的重要措施。

对于戒烟者来说，日常生活中应避免接触二手烟，保持良好的生活习惯，如适量运动和均衡饮食，以增强肺部功能。若在戒烟过程中出现不适，应及时就医，在医生指导下进行戒烟治疗，不可自行盲目用药。